Почему после 30 так сложно завести новых друзей? Мнение психологов
Вспомните, каким широким был ваш круг общения в детском и подростковом возрасте? А теперь сравните с тем, сколько людей находится в вашем окружении сейчас. Оказывается, подружиться с кем-то после 30 лет гораздо сложнее, чем в юном возрасте. И это не просто допущение. Ученые из Оксфордского университета тоже пришли к такому выводу.
Почему нам сложнее знакомиться и дружить после 30 лет?
По мере того как человек становится старше, его социальная активность начинает сокращаться. Так, в детстве дружба приходит к вам сама собой - во дворе в детском саду, в школе. Также достаточно насыщенной социальной жизнью человек живет во время обучения в ВУЗе. Не удивительно, что большинство людей обретает друзей на всю жизнь в школьные или университетские времена.
Позже, когда мы начинаем жить самостоятельной жизнью, когда у нас появляются заботы, связанные с работой и с семьей, мы начинаем все меньше внимания уделять общению. Так, по наблюдениям ученых, социальная активность начинает резко снижаться после 25 лет. Человек становится более зацикленным на себе, у него пропадает желание тратить время на коммуникации. Более того, он становится более недоверчивым и не хочет впускать кого-то нового в свой сформированный и проверенный годами круг общения.
Основные барьеры для дружбы после 30 лет
Есть несколько базовых барьеров, которые мешают заводить дружбу после 30 лет:
-
Разговоры о работе. Это основная тема для беседы взрослых людей. Но в свободное время хочется выбросить из головы деловые проблемы. А найти другую тему для общения бывает сложно.
-
Загруженность. У зрелого человека очень много обязанностей как на работе, так и в семье. Бывает так, что элементарно не хватает времени, чтобы встретиться и пообщаться.
-
Конкуренция. Взрослые люди, в отличие от детей, постоянно конкурируют друг с другом. Вместо открытого общения получается состязание "кто лучше".
-
Отсутствие общих увлечений. Как правило, дети и подростки увлекаются примерно одними и теми же сферами. Но у взрослых людей хобби существенно дифференцируются. Трудно найти человека с такими же интересами, как у вас.
-
Разный уровень дохода. В детстве материальные вопросы практически не имеют значения. Но финансовые различия между взрослыми людьми могут стать преградой к общению.
Как преодолеть эту проблему
В жизни взрослого человека, в отличие от ребенка, гораздо меньше случайностей, которые приводят вас к дружбе. То есть, если вы хотите расширить круг общения, вам не нужно ждать, а нужно отправиться на поиски новых знакомств. В зрелом возрасте людей проще искать по интересам - работа, семья, хобби и так далее.
Таким образом, чтобы обрести дружбу в зрелом возрасте, вам необходимо социализироваться. Офис, танцевальные классы, психологические тренинги, спортивный зал, тематические клубы, рестораны, бары, книжные магазины - это те места, где вы можете обрести новые интересные знакомства, которые вполне могут перерасти в полноценную дружбу.
Еще проще завести новых друзей после 30 лет, если у вас есть дети. Когда вы начнете водить ребенка в детский сад, в школу, на какие-то секции, вы начнете контактировать с другими родителями. Среди них может быть немало людей, который ищут общения, как и вы.
Преимущества поздней дружбы
Несмотря на то что после 30 лет подружиться с кем-то гораздо сложнее, чем в юном возрасте, такая дружба гораздо прочнее. Все дело в том, что в раннем возрасте мы заводим знакомства и дружбу по воле случая - просто с теми, кто оказался рядом на данный момент. А в зрелости люди уже более осознанно подходят к формированию круга знакомств. В зрелом возрасте мы лучше понимаем намерения окружающих, а потому контакты получаются действительно качественными и продолжительными.
Немаловажным преимуществом поздней дружбы является отсутствие предварительной эмоциональной нагрузки. Это значит, что человек ничего не знает о вашем прошлом - ни о победах, ни об ошибках. Он не знает людей, с которыми вы контактировали ранее. То есть вы начинаете отношения с чистого листа и не рискуете услышать критику или упрек за какие-то события прошлого.
Это не такая большая проблема
Если после 30 лет вы страдаете от одиночества и уже смирились с этим положением, то совершенно зря. Вы все еще можете найти интересных, искренних и преданных людей, которые станут вашими настоящими друзьями. Главное - это выбраться из своей скорлупы и открыться новым знакомствам.
