Стюардесса, боясь потерять работу из-за своего веса, похудела почти на 40 кг. Теперь экипаж гордится девушкой
Чарити Нелмс всегда была склонна к полноте, однако старалась держать себя в форме. Все изменилось, когда двадцатидевятилетняя девушка устроилась на работу стюардессой. Вес стал стремительно расти, и Чарити поняла, что вскоре рискует лишиться своей любимой работы.
Еда как способ заедания стресса
Нелмс признается, что всю жизнь боролась с лишним весом. У нее были всевозможные виды расстройств пищевого поведения, включая, анорексию и булимию.
Когда она устраивалась на работу стюардессой, то была стройной, но затем вдруг сорвалась и стала налегать на фастфуд. Возможно, это было из-за стресса, связанного со сменной профессии, с новой неизвестной обстановкой. Длительные перелеты были крайне утомительными. Чарити говорит, что едой она просто вознаграждала себя за труд.
Борьба с лишним весом
В какой-то момент девушка поняла, что уже не может надеть свою униформу. Она сильно поправилась и осознала, что рискует потерять любимую работу. Тогда Чарити решила привести себя в форму и первым делом записалась в тренажерный зал. Совместить занятия с перелетами было сложно, однако девушка старалась постоянно тренироваться, независимо от места, где она находилась. Дома она ходила в фитнес-клуб, во время перелетов занималась в тренажерных залах отелей или просто на пляже.
Также Чарити ограничила себя в еде, села на диету, исключила из рациона калорийные и жирные блюда. Результат не заставил себя долго ждать: наша героиня сбросила сорок килограммов.
Вместо заключения
После похудения девушка стала вести свою страницу в Инстаграме и делиться секретами успеха со всеми, кто стремится избавиться от лишнего веса. Она надеется своим примером вдохновить других людей.
Сама Чарити признается, что словно заново родилась на свет. Теперь перелеты даются ей не так сложно, как это было раньше. Также она может носить любую понравившуюся одежду, а не искать вещи размера плюс-сайз. Больше всего Чарити гордится ее мама, которая очень переживала за здоровье дочери.
