Что делать, если я не умею целоваться? Как научиться целоваться?

Рано или поздно каждый подросток задает себе вопрос: «Что делать, если я не умею целоваться?» И зачастую молодежь интересуется, как можно научиться делать это без участия партнера. Разберемся, как можно решить эту проблему.

Несколько важных правил

Если парень не умеет целоваться, ему нужно запомнить несколько правил проведения этого ритуала.

1. Первое соприкосновение губ не должно быть агрессивным. Не нужно засовывать язык в самую глотку партнерши или сильно кусать ее.
2. Вам необходимо склонить голову, посмотреть в глаза, немного отодвинуть нос в сторону и мягко прикоснуться к губам девушки.
3. Поводите по ее губам кончиком языка, можете слегка просунуть его в рот и подвигать кончиком там.
4. После поцелуя нежно обнимите свою избранницу и прошепчите ей на ушко ласковые слова.

Нередки случаи, когда девушка берет на себя инициативу. Это вполне реально сделать деликатно и ненавязчиво во время, например, прощания с парнем после романтической прогулки.

Если девушка не умеет целоваться, ей в первую очередь необходимо освободиться от сковывающего страха и забыть о фразе «у меня не получается». Все мы когда-то не умели что-то делать, но со временем исправили этот недостаток. В данной ситуации нет ничего позорного.

Каждый человек постоянно чему-то учится и познает новые горизонты. И умение правильно целоваться вряд ли можно отнести к исключениям из этого правила. Главное – это желание, а навыки придут и будут оттачиваться с опытом.

Главное - настроиться

"Что делать, если я не умею целоваться?" - когда вы задаетесь этим вопросом, кажется, что описать данный процесс на словах невозможно. Но на самом деле люди, которые не ознакомились с теорией, не смогут добиться положительных результатов и на практике.

Самое элементарное, что можно сделать в этой ситуации, – внимательно смотреть фильмы, в которых есть много сцен с романтическими моментами. Даже если вы не будете вникать в их детали осознанно, они отпечатаются в памяти и всплывут в нужное время.

Следующий этап работы – выбор «снаряда» для тренировок. Конечно, можно попросить кого-нибудь из более опытных друзей помочь вам и послужить подопытным кроликом. Но, обращаясь к человеку с такой просьбой, нужно иметь стопроцентную уверенность в том, что он никому не расскажет об этом и о вас не пойдут неприятные слухи.

К преимуществам такого способа обучения поцелуям можно отнести полную реалистичность и натуральность процесса. Вы сможете в полной мере прочувствовать суть и понять его аспекты. Также опытный друг может по ходу дела дать полезные советы и исправить ваши ошибки.

Учимся целоваться без языка

«Не умею целоваться. Как научиться?» - с этой мысли начинаются наши поиски способов, которые помогут решить данную проблему. Для начала освойте основы работы губами без языка. Это оптимальный вариант для первого поцелуя.

Его нужно выполнять расслабленными губами. Если рот будет напряжен, контакт с ним не принесет никакого удовольствия ни девушке, ни парню. Предварительно необходимо освежить дыхание жвачкой или спреем, а также не помешает сделать пилинг губ или хотя бы нанести на них увлажняющий бальзам (это касается не только представительниц прекрасного пола, а и их избранников).

Когда час "икс" наступил, подойдите как можно ближе к партнеру и обнимите его за талию или возьмите за руки. Прикоснитесь устами к его и закройте глаза. После этого очень нежно и осторожно прихватите ртом одну губу своего избранника и слегка пососите ее. Повторите эти же действия с другой. При этом можете аккуратно прикусить кожу, но не переусердствуйте.

Не скручивайте губы в трубочку и не вытягивайте их слишком сильно, чтобы они не стали твердыми. Залог успешного поцелуя без языка – это плавность и естественность. Почувствуйте ритм, проникнитесь моментом, отдайтесь своим чувствам и перестаньте думать – и тогда все получится в лучшем виде.

«Целуй меня по-французски»

Первый поцелуй с языком – очень чувственный контакт между партнерами. Перед тем как сделать его, оближите губы, чтобы они были увлажненными и плавно скользили. Когда приближаетесь к лицу своей половинки, наклонитесь немного в сторону, чтобы вы не ударились носами. Когда окажетесь очень близко, опустите веки.

Начинайте целоваться с закрытым ртом, а затем постепенно раскрывайте его все больше, но делайте это постепенно и медленно. Вы должны наверняка знать, что партнер не против такого поцелуя. Слегка разомкните уста, чтобы одна половинка оказалась между губ избранника. Повторяйте открывания и смыкания рта, постепенно подключая к делу движущийся язык.

Предварительная подготовка

Можете предварительно потренироваться целоваться по-французски в одиночку. Для этого вам необходимо найти предмет, на котором будете упражняться. В том, чтобы целоваться с вещью, нет ничего странного, хотя на первый взгляд это и может показаться смешным.

Это вполне нормальный процесс, на который просто нужно правильно настроиться. Скажите себе: «Я не умею целоваться с языком и я готова (готов) пойти на все, чтобы это исправить». Представьте восторг своей второй половинки после вашего первого соприкосновения губами или, наоборот, разочарование, если сейчас вы не восполните пробелы в своих навыках.

Проверенный уже не одним поколением предмет для тренировок – любой сочный овощ или фрукт. Идеально для этой цели подходят мягкие персики, сливы и помидоры. Заранее подготовьте несколько «снарядов» для испытаний, чтобы в случае повреждения одного из них его сразу же можно было заменить следующим. Конечно, необязательно покупать по паре килограмм каждого из названых плодов, но запасные никогда не помешают.

Самостоятельная тренировка

Также для испытаний можно использовать мороженое и конфеты. Техника работы примерно та же. Итак, в чем она состоит? С помощью этого способа вы научитесь делать французский поцелуй.

1. Если тренируетесь на плодах, помойте их и очистите небольшую зону от кожуры.
2. Нежно прикоснитесь губами к мякоти. Затем подключите к работе язык, плавно продвигаясь вглубь объекта. Слегка пошевелите кончиком и вытащите его.
3. Повторите упражнение несколько раз, вращая язык, двигая его вверх-вниз и в стороны. При этом сжимайте и разжимайте губы.
4. Не кусайте мякоть и вообще постарайтесь свести активность зубов к минимуму.

Первый поцелуй, по классике жанра, должен быть нежным и деликатным. Но если у партнеров бурный темперамент и отношения у них развиваются очень страстно, их пара запросто может стать исключением из этого правила.

Прочь сомнения

Когда вы решились сделать первый шаг, вас начинают мучить вопросы из разряда: «Что делать, если я не умею целоваться? А вдруг не получится? А если я так и не смогу решиться?» Часто молодые люди переживают, что их поцелуй будет для девушки слишком мерзким из-за слюны, которая собирается во рту. В данном случае вам поможет следующий совет. Хорошенько сглотните перед тем, как приступить к делу, и не затягивайте сам процесс надолго.

Если мужчина не умеет целоваться и боится начинать, ему стоит вспомнить о популярном писателе Уильяме Кейне. Он провел опрос, результаты которого показали, что очень большое количество женщин любят мокрые соприкосновения губами, потому не стоит переживать по этому поводу.

Все познается в действии

Если вы спрашиваете у себя: «Как понять, умеешь ты целоваться или нет?», ответ сможете увидеть в реакции партнера и своих собственных ощущениях. В момент, когда вы перестаете думать о том, что делаете, окончательно расслабляетесь и получаете удовольствие, стадию обучения можно считать завершенной.

Также многие боятся, что не смогут правильно определить продолжительность контакта. Оптимальным считается интервал времени в одну минуту, но для каждого этот показатель индивидуален. Потому нужно ориентироваться по ситуации и определять, когда нужно остановиться, по реакции партнера.

Кроме того, многие юноши и девушки часто не могут понять, куда девать свои глаза во время этого процесса. Куда смотреть – на партнера, в сторону или вообще опустить веки – вы также поймете, только приступив к делу.

Глаза сами разберутся, что им делать, и либо автоматически сомкнутся, либо выберут точку, на которой сосредоточатся. У каждого свои психологические особенности: кому-то комфортнее уходить в себя, в кто-то любит смотреть на партнера – только попробовав возможные варианты на практике, вы поймете, какой из них наиболее вам подходит.

Не надо бояться

Некоторые люди просто панически боятся самого факта первого поцелуя, ведь он влечет за собой переход отношений на более близкий уровень.

Чтобы избавиться от этого страха, нужно просто убедить себя в том, что от парочки невинных соприкосновений губ ваш мир не разрушится, и конец света не настанет.

Это просто очередной этап в жизни, который нужно пройти и двигаться дальше, и вопросы из разряда: «Что делать, если я не умею целоваться?» отпадут сами собой.