Самообладание – это качество, способность и искусство. Всё самое интересное об умении владеть собой.
Самообладание – это способность человека в любых ситуациях сохранять внутреннее спокойствие, и предпринимать разумные, взвешенные решения даже в сложных обстоятельствах. Популярным синонимом данного понятия является сдержанность. Принято считать, что она является ещё и качеством личности, особой чертой характера, которая указывает на умение человека владеть собой, ценящееся в современном обществе, но свойственное далеко не каждому.