Сколько воды нужно пить в день человеку? Сколько воды нужно пить, чтобы похудеть?
Организм человека почти на 75% состоит непосредственно из воды. И поддержание жизненного баланса в нем – это первоочередная задача. Многие считают, что обезвоживание может случиться лишь в пустыне, но это далеко не так. Оно бывает скрытое, а может произойти у каждого. Поэтому в день человеку необходимо пить определенное количество воды.