Красота и стиль

Как завить волосы утюжком: основные способы

Многие из нас пользуются утюжками для волос в быту аналогично тому, как используют плойки, фены и бигуди. Этот инструмент позволяет быстро преобразиться, поэтому он уже давно перестал быть атрибутом профессиональных салонов красоты, а стал достоянием всех женщин. Если вам требуется быстрая укладка волос, утюжок становится поистине незаменимым, и тут неважно, прямые у вас волосы или вьющиеся. Он помогает выровнять, закрутить, отполировать или завить локоны.

18.07.2013 Юлия Белецкая

Как научиться подтягиваться на турнике? Не все так сложно, как кажется на первый взгляд

Скорее всего, у многих появлялся вопрос о том, как научиться подтягиваться на турнике. Именно о рекомендациях, которые пригодятся в решении поставленной задачи, и пойдет речь в данной статье.

18.07.2013 Юлия Белецкая

Как поддерживать правильное дыхание на воде

Безусловно, плавание оказывает положительное влияние на организм человека. Периодические водные процедуры укрепляют сердечно-сосудистую и нервную системы, развивают мышцы и дыхательный аппарат, а также прекрасно влияют на осанку и являются профилактикой сколиоза и плоскостопия.

18.07.2013 Юлия Белецкая

Овсяная диета для похудения - отличный способ борьбы с лишним весом

Овсяная диета для похудения относится к одним из наиболее эффективных и безопасных методов борьбы с лишним весом. Все дело в биологически активных компонентах, которые входят в состав овса. Они ускоряют обменные процессы, стабилизируют работу поджелудочной железы, а специальный фермент – бета-глюкан – способствует правильному и ограниченному усвоению жира, поступающему в организм с пищей.

18.07.2013 Юлия Белецкая

Как накачать грудные мышцы девушке, не посещая спортзал

«Как накачать грудные мышцы?» – девушке этот вопрос тоже может быть интересен! Тем более существует немало эффективных способов заставить выглядеть грудь привлекательнее без пластической хирургии.

18.07.2013 Юлия Белецкая

Какие выбрать детские стрижки для мальчиков?

Мальчикам, как и девочкам, нравится красивая одежда, потому что им тоже хочется быть привлекательными. Конечно, за тенденциями модных причесок следят в основном мамы и папы. Значит, им нужно рассказать в доступной форме, какая прическа подойдет их сынишке, и отвести его к парикмахеру.

18.07.2013 Юлия Белецкая

Какие упражнения для нижнего пресса наиболее эффективны

Многие мечтают об идеальной фигуре. Но для того чтобы ее получить необходимо иметь плоский живот. В данной статье пойдет речь о том, какие упражнения для нижнего пресса можно выполнять для обретения идеальной фигуры.

18.07.2013 Юлия Белецкая

Брондирование волос – модно, эффектно, современно

Брондирование – новая, ультрамодная и весьма популярная на сегодня процедура окрашивания волос. Что включает в себя техника такого окрашивания? Почему оно столь популярно у большинства современных женщин?

18.07.2013 Юлия Белецкая

Как подобрать стрижку?

Многие женщины задаются извечным вопросом: «Как правильно подобрать стрижку?» Это довольно сложно - найти стрижку красивую, и чтобы она подходила именно вам. Порой для этого приходится многократно экспериментировать. Прежде чем бросаться в омут с головой, например, отрезать длинные волосы, подумайте несколько раз. Новая стрижка может скоро надоесть, и снова придется несколько лет отращивать былую длину.

18.07.2013 Юлия Белецкая

Камень нефрит - свойства, магия и факты

Популярнейший полудрагоценный камень нефрит имеет богатую историю и широкую область применения. Он приобрёл известность среди различных народов и имеет множество названий. Пунаму, жад, топорный, маори – всё это камень нефрит, свойства которого поистине впечатляют.

18.07.2013 Юлия Белецкая