Наверное, многие удивятся, но аэробика зародилась еще в античном мире. Естественно, тогда она не являлась танцем для похудения. Она представляла собой танец с элементами гимнастических упражнений. Сегодня этот вид спорта значительно видоизменился, у него появилось множество форм и направлений. Прежним осталось лишь название – аэробика.
Юлия Белецкая
Татуировки в последнее время пользуются большой популярностью, особенно у молодых людей. Они стремятся выразить себя через такие рисунки, выделиться, создать свой индивидуальный образ. Место для татуировки каждый выбирает по-своему: кто-то на видном месте, кто-то, наоборот, чтобы другие не видели. Тату на ногах пользуется спросом в основном у женской половины населения.
Юлия Белецкая
Наличие татуировки сейчас мы воспринимаем как проявление индивидуальности, украшение тела. Разновидностей татуировок довольно много – это и хрустальные, и светящиеся, и временные, и белые. В этой статье мы расскажем, как сделать самому татуировку. Для нанесения временных узоров в салонах используют натуральную хну.
Юлия Белецкая
Существует большое количество упражнений, с помощью которых можно накачать бицепс. И все они пользуются большой популярностью. Но насколько эффективны отжимания на бицепс? Именно об этом и пойдет речь в статье.
Юлия Белецкая
Как снять нарощенные ресницы в домашних условиях, чтобы максимально предотвратить раздражение век и глаз? В статье предложено несколько способов, которые избавят вас от надоевшего "тюнинга".
Юлия Белецкая
Чтобы облегчить задачу любящим родителям при покупке ими одежды и обуви для своих чад, производители стараются сделать детские размеры максимально подходящими к росту и возрасту.
Юлия Белецкая
Многие девушки хотят знать, можно ли (и если да, то как) увеличить грудь в домашних условиях. В наше время существует множество способов решения этой задачи. Причем самая крайняя мера - это поход к пластическому хирургу. Однако есть более безболезненные способы увеличения бюста - физические упражнения.
Юлия Белецкая
Можно и даже нужно ухаживать за своими украшениями, предотвращая потерю их яркости и блеска. Но что делать, если серебро потемнело и утратило былую привлекательность? Полезными в этом деле могут стать советы о том, как почистить серебряную цепочку. Более подробную информацию можно найти в статье.
Юлия Белецкая
В Древнем Риме календулу называли "Цветок Солнца". Ее рекомендовали не только для лечения, но и для нейтрализации ядов. А в средние века все знахарки Европы считали календулу (ноготки) колдовской травой, способной исцелять. Сегодня настойка цветка очень широко применяется как в области медицины, так и в косметологии.
Юлия Белецкая
Несмотря на то, что йога не является экстремальным видом спорта, к выполнению ее упражнений следует относиться с предосторожностью. Позы йоги оказывают существенное влияние на разные части тела: суставы, связки, позвоночник и колени. И ошибки на занятиях могут привести к различным травмам.
Юлия Белецкая