Дерматолог Кендал Дженнер рассказала, что акне может быть вызвано стрессом

Каждый переживает стресс по-разному, но одним из основных побочных эффектов, без сомнения, являются прыщи. От них страдают даже мировые звезды и знаменитости. Каждый сталкивается с прыщами в какой-то момент своей жизни, и 24-летняя Кендалл Дженнер много раз откровенно говорила на эту тему.

Дерматолог знаменитой модели, доктор медицины Рейчел Назарян, рассказала, что вызывает стресс акне и как вы можете его лечить.

"Стресс вызывает бурю событий в организме, которые в конечном итоге могут посылать на кожу сигналы, которые вызывают различные кожные заболевания, - говорит доктор Назарян. - Один из основных стрессовых сигналов, кортизол, посылает на кожу информацию о повышении выработки масла, что часто приводит к появлению прыщей".

Избавление от акне

Что касается того, как вы можете справиться с этим, доктор Назарян, дерматолог Кендалл, сказала: "Постарайтесь для ухода использовать очень мягкие средства, которые не нарушают рН кожи. Я рекомендую людям сначала прекратить применение любых сильных моющих средств, которые содержат какие-либо ароматизаторы или поверхностно-активные вещества, и перейти на что-то более мягкое".

Предотвращение прыщей

Что же касается предотвращения прыщей, доктор Назарян сказала: "Старайтесь свести к минимуму уровень стресса, например, ходите в спортзал, гуляйте или встречайтесь (с сохранением дистанции и в масках) с друзьями (теми, кто вас успокаивает, а не теми, кто вас напрягает).

Дерматолог продолжила: "Независимо от того, что вы используете, вы должны осуществлять тщательный уход за кожей. Не забудьте использовать нежное моющее средство, продукт с соответствующими активными ингредиентами от ваших прыщей, солнцезащитный крем, а также успокаивающие и увлажняющие увлажняющие средства. Несмотря на то что вы не сразу увидите результаты, со временем ваши усилия окупятся".