Всему живому на Земле присущи внутренние ритмы, связанные с протекающими в организмах физиологическими процессами. Внутренние часы эндогенны, то есть имеют внутреннюю природу. Правильное функционирование биологических часов человека оказывает влияние на работу всех органов.