Почему болят икры ног?

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой, когда болят икры ног. Боль может быть разной — от слабой до интенсивной. И причин для такого дискомфорта очень много, начиная с физического перенапряжения и заканчивая воспалением и поражениями нервных окончаний. Если боль беспокоит регулярно, и вы уверены, что она не вызвана сильным перенапряжением мышц, стоит обратиться за врачебной помощью. Ниже будут рассмотрены самые распространенные причины дискомфорта в нижней части ноги.

Почему болят икры ног? Физические нагрузки

Наверное, одна из самых распространенных причин — это интенсивный физический труд. Практически каждый спортсмен постоянно сталкивается с подобной проблемой, в особенности те люди, которые занимаются бегом, катанием на лыжах и коньках, спортивной ходьбой.

Варикозное расширение вен

Болят икры ног и из-за варикоза. Ведь это заболевание сопровождается застоями крови, нарушениями циркуляции и, как результат, повышением давления в сосудах. Варикозная болезнь также может сопровождаться ощущением тяжести в конечностях.

Болят икры ног из-за атеросклероза

Безусловно, сужение просвета артерий, снабжающих мышцы ног кровью, кислородом и питательными веществами, сопровождается сильными болями, которые похожи на сжимание. Кроме того, стопы у больных людей почти всегда холодны — даже в самый жаркий день лета. Как правило, больше всего болят икры ног при ходьбе.

Болезни позвоночника

Деформированный позвоночник, искривления, защемление нервов сопровождаются болью, которая распространяется на разные участки, включая и икроножные мышцы. Интересно, что при этом дискомфорт в области позвоночного столба может и отсутствовать. Например, искривления приводят к неправильному распределению веса тела, в результате чего мышцы нижней части ног постоянно испытывают большую нагрузку. Известно и еще одно заболевание — воспаление седалищного нерва, или ишиас — которое сопровождается дискомфортом в ногах.

Воспаление мышц

Иногда болят икры ног из-за воспалительного процесса в тканях. Эти заболевания объединены под названием миозит. Воспаление может быть вызвано как травмой, так и любой другой инфекцией, с которой борется организм, включая и вирус гриппа. Стоит отметить, что это довольно опасная болезнь, которая при отсутствии лечения может переходить в более тяжелые формы, вызывая нагноения и даже некрозы. Известен также паразитарный миозит, связанный с проникновением паразитов (например, некоторых червей) в мышечную ткань. В любом из этих случаев необходима госпитализация и врачебная помощь.

Миопатия

Это еще одна болезнь, которая сопровождается постепенной дегенерацией мышечных тканей и, конечно же, болью в пораженной мышце. Стоит отметить, что данная проблема считается весьма редкой и передается от родителей ребенку вместе с генетическим материалом.

Что делать, если болят икры ног?

Для начала необходимо определить причину. Если боль является результатом стоячей работы или тяжелых физических нагрузок, то рекомендуются теплые ванночки для ног (например, с морской солью), а также массажи, которые помогут снять спазм мышц. Если же болезненность появляется периодически и без каких-либо видимых причин, стоит обратиться за помощью к специалисту.