Обработать парафином или обычным вазелином: как бороться с огрубевшей кожей на ногах
Наслоение омертвевшей кожи на ногах может стать проблемой, которая в целом мешает комфорту и эстетике. Это может привести к огрубению стоп и мозолям на ногах. Омертвевшая кожа может увеличиться из-за недостатка влаги, если ноги часто находятся в закрытой обуви или носках, а также из-за трения при ходьбе или беге.
Кроме того, скопление омертвевшей кожи на ступнях может возникнуть, если вы не будете регулярно ухаживать за ногами, отшелушивать их. Чтобы избежать других опасных воздействий, рассмотрите несколько способов удаления и предотвращения накопления омертвевшей кожи на ногах. Можно комбинировать несколько способов. Вот хорошие советы относительно того, как удалить омертвевшую кожу, а также сделать ноги красивыми и гладкими.
Очистить омертвевшую кожу пемзой
Пемза — это легкая, очень пористая и абразивная порода, образующаяся при смешивании лавы и воды. Использование пемзы для отшелушивания — один из самых популярных методов удаления мозолей. Потому что пемза может быть более абразивной по сравнению с другими методами отшелушивания.
Ее часто используют в качестве средства личной гигиены из-за натуральных отшелушивающих свойств. Пемзу можно использовать для удаления омертвевших клеток кожи и огрубевших участков на ногах.
Чтобы получить наилучшие результаты, нужно подержать ноги в теплой воде 15–20 минут, а затем осторожно потереть мозолистый участок пемзой. Важно соблюдать осторожность и не оказывать чрезмерного давления, так как это может вызвать раздражение кожи и дискомфорт.
Если вы видите, что кожа краснеет или начинает кровоточить, это признак того, что пора остановить процесс отшелушивания. Можно добавить в воду английскую соль при замачивании ног. Это поможет смягчить кожу и удалить мозоли.
Носить носки
Чтобы минимизировать трение и давление обуви, стоит носить носки. Это хороший защитный слой.
Нужно обратить внимание на потенциальные проблемные зоны и при надобности приклеить лейкопластырь под носки перед тем, как надеть обувь. Кожа будет защищена и не будет подвергаться трению или давлению, которое может вызвать волдыри или мозоли.
Носить подходящую обувь
При покупке кроссовок убедитесь, что от кончика самого длинного пальца до обуви остается примерно 2,5 см дополнительного пространства. Если обувь тесная или слишком большая, то это вызовет дискомфорт при носке. В конечном итоге это может привести к образованию волдырей или мозолей.
Использовать ванночку с уксусом
Использование такого средства может помочь смягчить ноги и удалить омертвевшую, сухую или потрескавшуюся кожу. Можно использовать любой тип уксуса, но лучше всего брать яблочный или белый.
При приготовлении ванночки стоит использовать холодную воду, поскольку горячая может усилить сухость кожи. Нужно взять 1 часть уксуса и 2 части воды. Подержать ноги в ванночке 5–10 минут.
При желании после ванночки можно использовать пемзу, чтобы удалить сухую или шелушащуюся кожу. Прежде чем надеть носки, стоит нанести увлажняющий крем, вазелин или кокосовое масло, чтобы кожные покровы оставались увлажненными. Нужно делать эту процедуру несколько раз в неделю.
Использовать пилинг-носочки для ног
Это отшелушивающее средство для ног на основе геля и одна из популярных процедур, позволяющая удалить омертвевшие клетки кожи со стоп и сделать их мягче. Этот продукт можно использовать дома.
Чтобы получить эффект, нужно носить носочки в течение одного часа. Внутри носочков - гелевый раствор, содержащий фруктовые кислоты, которые помогают удалить омертвевшую кожу со стоп, и увлажняющие вещества. Стоит следовать всем инструкциям по применению, указанным на упаковке.
Проводить парафиновую обработку
Многие маникюрные салоны предлагают парафин в качестве дополнения к процедурам педикюра. Парафиновый воск — это увлажняющий продукт, который может сделать кожу более мягкой и увлажненной.
Лечение парафином также можно проводить в домашних условиях. Приобрести все необходимое можно в аптеке.
Растопить парафин в кастрюле, а затем вылить его в емкость, чтобы замочить ноги. Во время парафинотерапии ноги в воск необходимо окунать несколько раз. После нанесения нескольких слоев воска обернуть ноги полиэтиленом. Как только воск затвердеет, снять его с ног.
Не используйте парафин, если у вас:
- плохое кровообращение;
- есть сыпь или открытые язвы на ногах;
- потеря чувствительности в ногах, например из-за диабетической нейропатии.
Если вы используете парафин дома, будьте осторожны и контролируйте температуру воска с помощью специального термометра.
Регулярно использовать увлажняющий крем
Нужно наносить крем для ног на обе стопы два раза в день, в том числе после купания и перед сном. Использование этого увлажняющего крема создаст на коже защитный барьер, предотвращающий потерю влаги и сухость кожи.
Хотя в принципе можно использовать любой тип крема или лосьона, некоторые ингредиенты более эффективны при огрубевшей коже ног. Лучшим выбором может быть поиск продукта, который содержит следующие компоненты:
- Альфа-гидроксикислоты (AHA). AHA, такие как гликолевая кислота и молочная кислота, помогают удалить омертвевшие клетки кожи и помогают эпидермису (самому внешнему слою кожи) сохранять влагу.
- Ланолин. Он действует как эффективный барьер для влаги. Его можно использовать для сухой и потрескавшейся кожи.
- Мочевина — это натуральный ингредиент, обладающий антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а также хорошо увлажняющий. Если вы склонны к аллергии или повышенной чувствительности кожи, обязательно используйте гипоаллергенные средства, предназначенные для чувствительной кожи.
Использовать вазелин
Нужно нанести на ноги толстый слой вазелина, затем надеть хлопчатобумажные носки. Оставить минимум на час или на ночь.
Продолжать делать это каждую ночь. Примерно через неделю мозоль или затвердевший участок кожи начнет размягчаться, и их будет легче удалить пемзой.
