Как выбрать шиповки для легкой атлетики?

Шиповки для легкой атлетики представляют собой разновидность специальной спортивной обуви. В отличие от обычных кроссовок, они имеют шипы на подошве, которые обеспечивают лучшее сцепление обуви с поверхностью беговой дорожки. Шиповки предлагаются покупателям в нескольких вариациях: для бега на разные дистанции, для спринта, а также для прыжков.

Статья поможет узнать о том, где можно купить шиповки для легкой атлетики, какова их средняя стоимость, а также расскажет, как правильно выбирать такой вид обуви. Кроме того, подробно будут рассмотрены лидирующие модели шиповок, которые отличаются хорошими характеристиками и пользуются спросом у спортсменов.

Шиповки для легкой атлетики

Целью любой обуви для спорта является фиксирование стопы и защита ноги от всевозможных повреждений. Поэтому производители учитывают каждую деталь, а также предельно внимательно относятся к любой мелочи. Прекрасный пример - шиповки "Найк" для легкой атлетики. Эта фирма производит не только качественную, но и максимально удобную для легкоатлетов обувь. Ниже описана одна из лидирующих моделей "Найк", а сейчас следует разобраться с основными функциями, которые выполняют шиповки (легкоатлетические).

Такой вид обуви очень удобен для быстрых передвижений на немалые расстояния благодаря своим особенностям:

1. Верх обуви идеально поддерживает стопу, предохраняя ее от растяжений. Шиповки для легкой атлетики плотно облегают ногу, но ни в коем случае не пережимают ее. Верхняя часть этой обуви может быть выполнена как из натуральных, так и из синтетических материалов. Внутренняя же часть позволяет ноге дышать, не препятствуя циркуляции воздуха.
2. Подошва смягчает удары, когда нога касается земли, а также корректирует движения стопы. На подошве располагаются шипы, которые, как правило, сделаны из металла, резины или керамики. Гибкость и пластичность подошвы говорят о ее качестве и удобстве в использовании.
3. Немаловажную функцию выполняет подметка. Она обеспечивает правильное сцепление шиповок с землей или асфальтом, когда атлет опускается вниз после прыжка или в беге.
4. Внутренняя стелька гарантирует комфорт при ношении обуви и поддерживает свод стопы.
5. Самой прочной частью является пяточная. Она выполнена из особого вида пластика и подкреплена амортизаторами. Пяточная часть держит ногу, не позволяя ей провалиться вниз или завалиться на бок.

Для чего нужны шиповки?

Шиповки хорошо амортизируют ногу во время соприкосновения с землей или асфальтом, обеспечивают устойчивость стопы, предотвращают от вывихов, переломов и растяжений, а также дают возможность быстрее разгоняться, тратя на это минимальные усилия. Все это относится не только к преимуществам данного типа спортивной обуви, но и к его назначению.

Для достижения хороших результатов в спорте идеальной обувью будут именно шиповки. Легкоатлетические элементы одежды имеют не слишком низкую стоимость, поэтому новички в спорте не всегда хотят приобретать специализированное снаряжение. А вот профессионалы, наоборот, стремятся купить для себя одежду и обувь как можно дороже и качественнее.

Юноши, играющие в футбол, но не занимающиеся им профессионально, часто интересуются вопросом: "А сколько стоят шиповки для легкой атлетики?" На самом деле для них вовсе не требуются какие-то дорогостоящие модели, так как для местного футбола прекрасно подойдут шиповки стоимостью 2-3 тысячи рублей. А если есть желание приобрести пару, которая прослужит своему хозяину долгое время и сможет использоваться в нескольких направлениях, то следует обратить внимание на правила выбора такого типа обуви.

Правила выбора

Перед приобретением шиповок необходимо усвоить элементарные правила:

1. Первым делом следует четко определиться с назначением обуви, ведь модели отличаются друг от друга.
2. Во время примерки нужно опробовать несколько разных моделей, чтобы найти именно те шиповки, в которых нога чувствует себя комфортно.
3. Застежку лучше всего выбирать классическую, то есть шнурки, так как в случае с легкой атлетикой молнии, липучки и иные варианты не годятся.

Шиповки для бега

Обувь для забегов на дистанции до 400 метров абсолютно не нуждается в сильной амортизации. Эти шиповки достаточно легкие, а их подошва очень пластичная и тонкая. Шипы в данном случае располагаются под пальцами бегуна, что позволяет не терять скорость и делать эффективные толчки от земли. Для того чтобы было максимальное сцепление с землей, рекомендуется рассмотреть модели с металлическими шипами.

Для бега на дистанции до 1500 метров тоже не нужна тяжелая обувь. В этом случае амортизация будет смещена в сторону пятки, а шипы могут быть резиновыми.

Бег на более длинные дистанции (до 10000 метров) является непростым испытанием на выносливость, поэтому и шиповки следует подбирать предельно внимательно. Тут уже требуется рассматривать тяжелые модели, с максимально хорошей амортизацией на пятке. Шипы могут быть как металлическими, так и резиновыми.

Обувь для прыжков

Шиповки для прыжков должны надежно защищать ногу, когда она соприкасается с землей, чтобы уберечь атлета от травм. Обувь для прыжков в длину имеет ребристый жесткий протектор, гибкие шипы и амортизацию в области пятки. Для прыжков в высоту также хороши будут шиповки с мощной пяточной частью и ребристым протектором, но в таких моделях нередко применяются сменные шипы. А вот обувь, предназначенная для тройных прыжков, является действительно особенной, так как протектор в ней отсутствует, а литая пятка очень жесткая.

Если выбирать шиповки по таким рекомендациям, то они помогут легче отталкиваться от земли и приземляться без негативных последствий.

Что выбрать для спортивного ориентирования?

Недорогие шиповки для легкой атлетики (спортивного ориентирования) найти не удастся, так как к ним предъявляется ряд требований, без которых спортсмен не сможет выполнить задачу качественно и быстро.

Эта обувь легкая, прочная и износостойкая. Шиповки такого типа изготавливаются исключительно из синтетических материалов. Они долго служат своим владельцам, так как способны не впитывать влагу и выдерживать жаркую или холодную температуру воздуха. Гибкая подошва защищает ногу от ударов о различные поверхности.

Резиновые шипы в обуви для спортивного ориентирования равномерно распределяются по всей подошве. Расстояние между ними сделано довольно большое, чтобы пространство между шипами не забивалось грязью, снегом или землей.

Детские шиповки для легкой атлетики

Обувь такого типа обязательно пригодится школьникам, которые очень часто принимают участие в соревнованиях. Детям, как и взрослым, предлагаются различные вариации шиповок. Определиться с выбором конкретной модели будет нетрудно, если ребенок точно выбрал конкретную специализацию, но если же он все еще находится в поисках наиболее подходящего вида спорта, то можно приобрести универсальные шиповки для легкой атлетики.

Лучшие модели

На сегодняшний день существует немало производителей обуви такого типа, среди которых иногда бывает трудно определиться с выбором. Поэтому ниже приведен список самых лучших шиповок, отвечающих всем требованиям современных спортсменов. Этот рейтинг поможет найти подходящую для себя модель как новичкам, так и более опытным спортсменам.

Mizuno Wave Kaze 4

Некоторые люди утверждают, что данная модель представляет собой шиповки женские для легкой атлетики, хотя на самом деле Mizuno Wave Kaze 4 - это универсальная обувь, которая подойдет любому атлету, независимо от пола или возраста.

Эти шиповки предназначаются для длительных забегов на пересеченной местности. Спереди присутствует резиновая пластина, обеспечивающая отличное сцепление с совершенно любой поверхностью. Особенно эта модель хороша для продолжительного бега из-за того, что она полностью повторяет движение ноги во время кросса.

Посередине подошвы применяется особая технология, которая придает ей упругость и фиксирует ногу. Также в самых стираемых частях подошвы предусмотрены резиновые пластины, благодаря чему шиповки можно считать долговечными и использовать в течение нескольких лет.

Asics Hyper MD

Спринтерский вариант шиповок от всем известного производителя сочетает в себе идеальную отзывчивость на каждое движение стопы, а также улучшенные амортизационные свойства. Эти нюансы проявляют себя во время тренировки с хорошей стороны, так как благодаря им можно эффективно отталкиваться от поверхности и не терять скорость.

Модель является универсальной, она легка и комфортна, прекрасно подойдет для бега и других направлений легкой атлетики. Амортизация хорошо поможет при барьерном беге, прыжках в высоту/длину, в метании и в иных дисциплинах, где для победы необходим лишь скоростной рывок.

Mizuno Tokyo

Специально предназначенная для спринта модель шиповок имеет оригинальные крепления, которые дают возможность существенно увеличить скорость атлета, но при этом сохранять его устойчивость.

Обувь этого производства изготовлена из высокотехнологических материалов, гарантирующих удобство во время забега. В процессе тренировки будет ощущаться легкость и желание добиваться новых вершин.

Nike Zoom Victory

Шиповки "Найк" для легкой атлетики являются сверхлегкими. Их вес составляет всего девяносто три грамма, что обеспечивается за счет специальной технологии производства. При изготовлении были использованы сверхпрочные высокотехнологические нити, выдерживающие абсолютно любые нагрузки несмотря на минимальную толщину и низкий вес.

Помимо легкости, нити поспособствовали еще и решению проблемы соскальзывания стопы. Они фиксируют ногу, в то же время обеспечивая нужную эластичность для удобного бега. При использовании шиповок "Найк" создается впечатление полета над поверхностью, так как эта обувь - настоящая свобода во время забега.