Отзывы на "Лактомин 80": описание протеина и его особенности

Сырьевой протеин, имеющий коммерческое название «Лактомин 80», изготавливается немецким производителем Lactoprot. Он используется для изготовления самых разных продуктов питания. Так, например, в пищевой промышленности он служит основой для многих видов йогурта, молочной продукции, сыра. Кроме того, добавка является очень популярной в спорте: её употребляют атлеты, бодибилдеры, которые занимаются силовыми дисциплинами. Основным достоинством данного протеина является его относительная доступность: он намного дешевле, чем готовые добавки. В данной статье рассмотрим подробнее «Лактомин 80». Отзывы будут приведены ниже.

Состав

Цифра «80» в названии протеина – вовсе не случайное явление. Это число показывает содержание в нём белка, то есть каждым ста граммам сырья соответствуют восемьдесят грамм, или восемьдесят процентов протеина. Количество углеводов равняется четырём процентам, а жиров – трём. Основное назначение «Лактомина 80» - это участие в изготовлении продуктов питания, в связи с чем в нём не содержатся разного рода пищевые ароматизаторы и подсластители. Протеин имеет натуральный сладковатый вкус. «Лактомин 80» представляет собой концентрат сывороточного белка высокого качества. Фасовка и продажа его осуществляется только в мешках, которые весят по пятнадцать и двадцать килограмм. Употреблять его можно в течение двух лет со дня изготовления.

Свойства протеина

По отзывам, в «Лактомине 80» содержится большое количество белков, которые быстро усваиваются организмом. Использовать его необходимо в том случае, если существует потребность в обеспечении ускоренного попадания в кровь аминокислот для закрытия так называемых белковых «окон». В числе прочего также после усиленных тренировок и сна.

Протеин характеризуется слабым молочным вкусом, отлично переваривается и не приводит к расстройствам кишечника. Кроме того, «Лактомин 80» быстро растворяется в воде. Чтобы улучшить вкус коктейля, рекомендуется готовить его на молоке.

Цель использования протеина

Протеин, или белок, требуется организму для того, чтобы восстановить мышечные ткани человека и обеспечить их рост. Это подтверждают к «Лактомину 80» отзывы профессионалов.

Если бы его не было, иммунная система, волосы, внутренние органы и, в принципе, все системы организма не смогли бы существовать. Обычной белковой еды, которую можно усвоить за двадцать-тридцать минут, не существует. А вот протеиновые порошки создаются таким образом, что сразу же после их приёма они поставляют все необходимые аминокислоты, которые содержатся в их составе. Каждая из них имеет особенное предназначение, что помогает поддерживать здоровье в порядке. Также белок подкрепляет баланс азота, что выступает гарантией сохранения мышц, играет значимую роль в их сокращениях и способствует их крепости.

Кому подойдёт «Лактомин 80»? Отзывы

Далее. По отзывам, «Лактомин 80» получил массовое распространение в качестве средства, использующегося для наращивания мышечной массы. Использовать белок рекомендуется только в тренировочном режиме, который требует употребления быстроусвояемых протеинов. Если использовать «Лактомин 80» с целью жиросжигания и похудения, нужно частично заменять употребляемую пищу добавкой. Основной задачей в таком случае является обеспечение мышц строительным материалом, а организма – необходимым количеством энергии без усиленного употребления пищи, имеющей высокую калорийность. Приём протеина для избавления от лишних килограммов позволяет ускорить обмен веществ, что повышает интенсивность процесса распада жиров и укрепляет иммунитет.

Данный сывороточный концентрат является составной частью спортивного питания. Он отлично поддерживает мышечные волокна, то есть «сухую» часть человеческого организма, является катализатором биохимических процессов, а также укрепляет волосы, кости, ногти и соединительные ткани. Помимо всего прочего, он также принимает участие в сокращении мускулов и входит в состав активно-миозивных волокон в миофибриллах. Это подтверждают к данному протеину отзывы.

«Лактомин 80» содержит все необходимые для ускоренного набора мышечной массы аминокислоты, активизирует вещественный обмен, без которого жировая прослойка организма не снижается, то есть способствует высушиванию тела.

Если использовать протеин по его прямому назначению, то есть как добавку к продуктам в привычном рационе питания, он не вредит здоровью. И даже, наоборот, нормализует пищеварительные процессы.

Как правильно употреблять «Лактомин 80»?

Применение концентрата протеина на основе сыворотки не имеет каких-либо особых указаний. Его употребляют так же, как и белковый комплекс любого типа. Самое важное – чётко понимать, какой цели нужно достигнуть.

Если человек намерен быстро набрать мышечную массу, ему нужно употреблять «Лактомин 80» (отзывы на этот счет имеются) в количестве восьмидесяти грамм два или три раза в течение суток, разведя его перед этим молоком (примерно 300-350 мл). Если же целью является похудение, принимается добавка несколько иным образом. Если человек желает избавиться от отложений жира и сохранить при этом мышцы, дозировка должна быть снижена по пятнадцати-двадцати грамм в одной порции. Вне зависимости от поставленных задач принимается добавка по утрам, а также за час до занятия и в течение часа после того, как тренировка была завершена. Это подтверждают отзывы о протеине Lactomin 80.

Поскольку у него отсутствует ярко выраженный вкус, готовить коктейль на его основе необходимо с добавлением разного рода ингредиентов. В большинстве случаев для этого используются какао-порошок, варенье, сахар, мёд, бананы, клубника. Также протеин можно употреблять вместе с другим спортивным питанием, например, с креатином или аминокислотами BCAA. Это подтверждают к белку «Лактомин 80» отзывы.

Возможные проблемы с покупкой

Поскольку «Лактомин 80» изготавливается в Германии, его довольно трудно купить в странах СНГ. Точнее, сделать это легко, но чаще всего можно получить подделку низкого качества. Сравнительная дешевизна привлекает большое количество спортсменов, и этим пользуются многие подпольные производители, которые продают собственную продукцию под видом «Лактомина 80». Lactomin 80 отзывы в данных случаях, конечно же, получает не самые лушие. Кстати, даже упаковки подделок своим внешним видом похожи на оригинальные, и отличить их порой просто невозможно.

Во избежание таких ситуаций следует просто искать проверенных поставщиков или покупать более дорогие протеины от известных спортивных брендов. Итак, мы рассмотрели такой протеин, как «Лактомин 80».

Итоги

Отзывы о протеине в основном положительные. Если продукт оригинальный и выпускается официальным производителем Lactoprot, он не спровоцирует возникновения побочных явлений и не нанесёт здоровью вред. Но при превышении рекомендуемых дозировок может возникнуть расстройство желудка. Во избежание этого не стоит употреблять более 30 г добавки за один приём.