Алексей Галкин: холистическая методика массажа, щелочное оздоровление, дыхательные техники

Многим сегодня интересна альтернативная медицина, альтернативное оздоровление. В данной сфере на слуху имя Алексея Галкина. Деятельность этого человека в первую очередь связывают с целостным или холистическим оздоровлением. Давайте узнаем об этом немного больше?

Об Алексее Галкине

Сам А. Галкин говорит, что его цель - помочь восстановить людям физическое и психическое здоровье, а затем поддерживать его состояние. Потом же на основе этой гармонии помочь раскрыть духовный и творческий потенциал личности. Алексей Галкин уверен, что психика и тело взаимозависимы и тесно связаны, отчего и лечение человека должно быть целостным.

Краткая профессиональная биография "психолога-телесника" (так называется область его деятельности на профессиональном сленге) А. Галкина представлена следующими фактами:

• Начало работы - 1992 год.
• Преподавание спонтанной йоги и суставной гимнастики с 1992 года.
• Практика дыхательной психотехники и телесно-ориентированной психотерапии с 1993 года.
• Практика массажа с 1994 года. Алексеем Галкиным разработана авторская массажная методика, которую подтверждает сертификат международного уровня и государственный диплом.
• Член Профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов с 2011 года.

Также А. Галкин закончил сертифицированное обучение по программам интегративной и трансперсональной психологии.

"Психолог-телесник" открыт для контактов со всеми, кто интересуется его методикой. У него есть личный сайт с живым форумом, канал на "Ютубе", страничка в "ЖЖ", "Вконтакте", "Фейсбуке", "Одноклассниках", "Твиттере" и проч.

Основные направления деятельности

Сегодня основная работа Алексея Галкина - это три вектора:

• Помочь обратившемуся человеку выбрать подходящую для него общую систему оздоровления.
• Интегративная практика и телесно-ориентированный вид психотерапии.
• Помощь в самопознании и поиске духовного пути.

Основные техники А. Галкина в психологии:

• холодинамика;
• дыхательные психотехники;
• психотерапия телесно-ориентированная;
• работа с психотравмой;
• системные расстановки;
• EMDR.

Работа с физическим телом:

• массажные техники;
• обертывания;
• пропитки;
• суставная гимнастика;
• йога;
• консультации по нормализации образа жизни.

Деятельность команды А. Галкина

Как сообщает сам Алексей Галкин, он сегодня работает в команде со своими учениками, каждый из которых имеет уникальные способности и умения. Вместе их деятельность складывается в довольно широкие сферы:

• Психотерапия:
  • ребефинг;
  • телесная психотерапия;
  • интегративная практика;
  • астропсихология;
  • психология самопознания.
• Массажные методики:
  • баночный массаж;
  • холистический массаж;
  • медовый массаж;
  • висцеральный массаж;
  • суставный массаж;
  • массаж "гуаша";
  • апи-массаж;
  • рефлекторный массаж;
  • массаж для женского здоровья;
  • комплексный массаж;
  • массаж для лица;
  • криомассаж.
• Йога и учение:
  • суставная гимнастика;
  • спонтанная йога;
  • дыхательная практика;
  • пранаяма;
  • медитация Тряски;
  • молитвенная практика;
  • обучение массажу, рэйки, ребефингу.
• Методика щелочного оздоровления.

Как вы видите, заслуживающих ознакомления направлений очень много. Мы же заострим ваше внимание на трех самых интересных из них.

Дыхательная гимнастика

Другое название - аудио-пранаяма, "телесное дыхание". Близка к аутотренингу (йоге-нидре). Это не только работа с дыханием, но и с вниманием, аффирмациями, коррекция и настройка своего подсознания, а вместе с тем комфортный психический отдых.

Цель дыхательной психотехники - восстановление связи между телом и душой. Методика помогает понять, услышать свою физическую оболочку. Отчего советуется тем, кто только-только встал на дорогу самооздоровления.

"Телесное дыхание" по А. Галкину проходит в несколько этапов:

1. Вступительная практика.
2. Утренняя.
3. Дневная.
4. Вечерняя.

Послушать методики вы можете непосредственно на личном сайте "психолога-телесника".

Щелочное оздоровление

Многим интересна щелочная система оздоровления Алексея Галкина. Сам автор считает, что каждый из нас должен обратить внимание на кислотно-щелочное равновесие своего организма. В ином случае нас ждет хронический ацидоз - закисление физического тела. Как следствие - раннее старение: морщины, облысение, ПМС у женщин.

Если кратко, то суть лечения в восстановлении щелочного баланса с помощью обычной соды по определенной методике. Опираясь на работы доктора Т. Симончини, А. Галкин утверждает, что щелочное оздоровление поможет избавиться за несколько сеансов даже от рака. Построена такая уверенность на гипотезе, что онкология вызывается жизнедеятельностью грибков вида Candida, существующих в кислой среде. Как только организм больного обретет щелочной баланс, жизнь этих организмов в нем станет невозможной, и страшная болезнь отступит.

Холистический массаж

В данном контексте - комплексный, целостный. В основе него лежит тот же подход, что к человеку в древней восточной медицине - всеобъемлющий. Направлен он не на устранение только симптомов, на которые жалуется пациент, а на нормализацию его информационных биотоков, отношений с внешней средой. Как только все это окажется в гармонии, организм начнет восстанавливать себя сам.

Холистическое оздоровление Алексея Галкина - это восстановление всего организма, в результате чего излечивается и проблемная зона. Сама методика массажа включает в себя следующее:

• рэйки;
• су-джок;
• ци-гун;
• йога;
• чжень-цзю;
• рефлексотерапия;
• классический массаж;
• мануальная терапия;
• биоэнерготерапия.

Таким образом, спектр всех методик Алексея Галкина направлен на комплексное оздоровление души и тела, возвращение в состояние равновесия и гармонии. Как только человек обретет его, все конкретные проблемы и болезни отступят сами собой.