Молодая девушка весила 165 кг, но смогла закрыть рот и похудеть. Сейчас она выглядит великолепно
Если вы дама с парой лишних килограммов, то проблем с избыточным весом у вас нет. Если вы у вас нет идеальной фигуры, то и это тоже не проблема. Если вы не стремитесь выглядеть так же совершенно, как модели в рекламе, то и в этом вы правы. Потому что то, что мы видим по ТВ и в журналах, это прошедшие через несколько процедур обработки фото и видео, после которых модель выглядит прямо-таки неестественно красивой.
То, что подают нам в СМИ, все эти надуманные стандарты красоты, это неправильно. Неправильно до тех пор, пока ваши лишние "полтора" килограмма не угрожают вашему здоровью и качеству жизни.
Хизер Осет и ее история
Хизер было 29 лет, когда ее вес составлял 356 фунтов (почти 162 кг). С такими показателями девушка была близка к диабету, ее мучала проблема апноэ по ночам, гипертония, боли в спине, боли в ногах. Все эти недуги оказались последствиями ожирения, которым страдала Хизер.
"Лишний вес мешал не только моему здоровью, я даже не могла нормально работать, а я парикмахер, весь день на ногах. Каждая смена была для меня целым испытанием, и к вечеру мои ноги просто не выдерживали. Как итог, после работы я не могла покинуть салон своего автомобиля, чтобы дойти до двери, настолько сильными были боли" - вспоминает девушка.
Все проблемы родом из детства
Хизер росла с очень деспотичным отцом, который частенько оскорблял малышку. И чтобы как-то заглушить свою грусть и занять мысли чем-то позитивным, она стала налегать на еду: торты, пирожные, конфеты. Рядом не было никого, кто бы мог помочь ей, поэтому все проблемы решались у холодильника. Такая ситуация длилась годами.
Первая работа и первые проблемы
Первая работа Хизер заключалась в ассистировании парикмахеру в салоне красоты, что требовало определенной активности. Девушка старалась не завтракать, чтобы экономить время и приходить на работу вовремя. Но беда в том, что к обеду ее аппетит достигал таких зверских масштабов, что съедалось буквально все: пицца, блюда китайской кухни, бутерброды, гамбургеры и десерты.
Кроме того, Хизер целыми днями пила газировку. "У меня не было какого-то определенного часа для приема пищи, мой обед все время смещался, так как работала я допоздна. Поэтому от такого сбитого режима я переедала еще больше" - вспоминает Хизер.
Первый тревожный звонок
Но у всего есть предел, и он в конце концов настал в жизни Хизер. Одним рабочим днем она стала испытывать острую боль в груди, которая не проходила. Девушка надеялась, что вечером все будет хорошо, но боль не отпускала. С трудом закончив работу с последним клиентом, Хизер по-настоящему испугалась. "Я позвонила мужу и сказала, что дела мои плохи. Он тут же приехал за мной и повез в больницу. Там меня раздели почти догола и стали цеплять провода. Я лежала и думала "сейчас я умру" и "я слишком молода, чтобы умирать" - с ужасом вспоминает Хизер.
К счастью, сердечные проблемы Хизер не угрожали ее жизни. Пока что. Врач объяснил ей, что такие боли в груди - результат гормонального бунта, ведь с тех пор как девушка вышла замуж, она перестала принимать противозачаточные таблетки.
Решение, которое изменило жизнь
После этого случая Хизер четко для себя решила, что ей нужно радикально менять свою жизнь, иначе она может погибнуть. Встретившись с врачами из бариатрического центра, девушка решилась на операцию по уменьшению желудка, которая помогла бы ей похудеть. Девушке далось это решение совсем непросто, ведь после операции ей нельзя будет беременеть в течение полутора года. Но делать было нечего, ведь с прежним весом в 162 кг и проблемам со здоровьем выносить ребенка было бы достаточно проблематично.
Но не все так легко, ведь перед операцией ей необходимо было самостоятельно сбросить 20 фунтов, а для этого надо было бы скорректировать питание. Но Хизер смогла. "Это был сложный для меня период. Я исключила из своего рациона газировку, я научилась готовить простую и полезную еду, а на завтрак я выпивала протеиновый коктейль. Боже, как же мучительно было привыкать к такому образу жизни!"
Лучшее решение за всю жизнь
Девушка решила снижать вес самостоятельно. В последующие месяцы Хизер практически заново училась жить. Но эти перемены давались ей на удивление легко. Так, девушка потеряла 231 фунт, что равно примерно 105 кг!
"Я до сих пор не могу поверить во все это! Но полного результата я пока не достигла, ведь моя планка - это избавиться от 250 фунтов, а я сбросила только 231, но я на правильном пути" - радуется Хизер. Она наконец-то сможет выносить ребенка и не подвергнуть себя риску. Невозможное возможно!
