Они явно живут без оливье: знаменитости с идеальным прессом
Большинство людей сосредотачиваются на лице, когда дело доходит до привлекательности. Это давно стало нормой. Но не только черты лица влияют на оценку внешности. Чаще всего люди фокусируют свое внимание на животе. Да, именно пресс играет роль в определении человека как любителя спорта. Никому упругий пресс с кубиками не дается просто так. Это результат упорного труда в тренажерном зале и постоянное соблюдение диеты.
Живот - это место чувственных желаний для тех из нас, кто знаком с чакрами. В нашем обществе вес является определяющим фактором здоровья и красоты, и поэтому пресс также считается важной частью нашего тела. Представленные ниже дамы - знаменитости всегда находятся в центре внимания. У этих женщин просматривается пресс, который, кажется, ваяется профессиональными скульпторами.
Узнайте имена знаменитостей, которые явно уделяют много времени своему прессу.
Кортни Кокс
Американская актриса, режиссер и продюсер. Стала известной благодаря роли Моники Геллер в нашумевшем ситкоме "Друзья", следующим важным в ее карьере шагом был "Крик". Кокс имеет коричневый пояс по карате, а также играет на фортепиано и ударных инструментах. Ее любовь к спорту видна издалека - она в прекрасной физической форме.
Кортни Кокс, по сути, является легендой в Голливуде. Она очень известная фигура в мире актерского мастерства. В чем же секрет ее идеального пресса? Она говорит, что делает интервальные тренировки и обязательно включает в режим тренировку с отягощениями, а также регулярные упражнения на все группы мышц. Также актриса следит за своим питанием, это помогает ей поддерживать упругость кожи и регулировать водный баланс в организме. Следит за ежедневной нормой употребления чистой воды.
Кейт Хадсон
Американская актриса приобрела известность в 2000 году и стала известной благодаря роли Пенни Лейн в фильме "Почти знаменит". Она получила премию «Золотой глобус», а также была номинирована на премию «Оскар» за лучшую женскую роль второго плана. Она является соучредителем Fabletics, фитнес-бренда и программы членства, управляемой компанией под названием JustFab. Выбор организаторов понятен - актриса может похвастаться отличной фигурой, плоским животиком и полным отсутствием лишнего веса. Своим внешним видом Кейт обязана регулярному спорту, качественному дробному питанию и здоровому сну.
Николь Кидман
Потрясающая американская актриса. Она регулярно тренируется, чтобы поддерживать красивое тело в форме. Если рассматривать всех голливудских актрис, можно сделать вывод, что Николь Кидман - одна из самых трудолюбивых и активных женщин. Если она делает что-нибудь, то отдается этом у процессу полностью. Все роли буквально проживает, а спорт - это ее лучший друг. Даже на отдыхе Николь всегда использует возможности для тренировки - легкий бег по пляжу, плавание.
Гвинет Пэлтроу
Американская актриса, вокалистка и писательница. Она родом из семьи, которая десятилетиями была в шоу-бизнесе. Она очень известная актриса, которая появлялась в таких работах, как « Семь» (1995), « Эмма» (1996) и «Доказательство» (2005). Она получила номинацию "Золотой глобус" за актерское мастерство. Актриса питается исключительно полезными продуктами и свято верит в чудодейственную силу спорта. Несмотря на свой возраст, актриса может уверенно демонстрировать свое тело, так как оно совершенно. Также Гвинет утверждает, что именно спорт помогает ей выглядеть молодо в свои почти пятьдесят лет. Очень часто актриса появляется в свете в облегающих и открытых нарядах.
Она не скрывает правила, которые помогают ей оставаться в шикарной физической форме. Совместно с диетологами она разработала специальную детокс-диету, которая рассчитана на 5-дневное восстановление организма. Схема помогает ей пережить праздники и застолья без потерь своей красоты. Гвинет Пэлтроу рекомендует исключать из питания глютен, мясные продукты, сою, сладости, спиртные напитки, кофе.
Кэмерон Диаз
Американская актриса, красотка, продюсер и бывшая модель. В 18-летнем возрасте она уже была востребованной моделью, но карьера актрисы началась внезапно и оказалась более интересной для Кэмерон. Она с легкостью переключилась с одного вида деятельности на другой и посвятила свой талант кинематографу.
Она стала известной благодаря появлению в фильме «Маска» в 1994 году с Джимом Керри в главной роли. За последние несколько десятилетий она снялась в куче фильмов, у нее масса предложений по работе. В свои 46 лет актриса не растеряла подростковой непосредственности, поэтому ей очень часто достаются роли девушек, которые гораздо моложе ее биологического возраста.
Серена Уильямс
Американская профессиональная теннисистка считается одним из лучших спортсменов нашего времени, и некоторые спортивные обозреватели утверждают, что она величайшая теннисистка всех времен. Она может ударить по мячу как никто другой. Благодаря своей профессии и активному образу жизни девушка долгое время была в великолепной физической форме.
После рождения ребенка Серена отказалась от участия в Открытом чемпионате Австралии. Причина, по которой это произошло, по заявлению самой спортсменки - недостаточно хорошая физическая форма. На данный момент она усиленно работает над вопросом возвращения своего идеального пресса.
Майли Сайрус
Она стала известна как детская звезда, играющая в телесериале "Ханна Монтана". После окончания шоу она сосредоточилась на своей певческой карьере. С тех пор она стала известной благодаря расширению границ в музыкальной индустрии. Ее фигура не всегда была такой, какой вы видите ее сейчас. Раньше девушка выглядела более полной, но со временем взяла себя в руки и привела фигуру в идеальную форму. Ее плоский животик позволяет носить абсолютно любые вещи. Поэтому очень часто можно увидеть Майли Сайрус в весьма откровенных нарядах.
Леди Гага
Американская певица, автор песен и актриса. Она является одним из лучших музыкантов в мире на сегодняшний день. Ее путь к славе был тернист, но она уверенно справилась со всеми сложностями благодаря своему характеру. Ее работоспособность и регулярные занятия в спортивном зале дают потрясающий результат. Леди Гага всегда с удовольствием демонстрирует свой идеальный пресс. Ее концертные наряды весьма откровенны, что позволяет досконально разглядеть фигуру, на которой, естественно, нет ни капли лишнего жира. У нее есть прекрасное лицо, пресс, ноги и все шансы на дальнейший успех.
Рассмотрев фотографии этих знаменитых женщин, можно сделать вывод, что фигура имеет немаловажное значение для карьеры. Жизнь каждой из них сложилась успешно, так как в их образе жизни присутствует несколько определяющих факторов, которые помогают уверенно преодолевать трудности:
- Упорство. Без тяжелого физического труда и упорного характера сложно добиться, а тем более поддерживать его на достигнутом уровне.
- Высокая планка. Они задали себе высокий уровень саморазвития, который им удается сохранять в заданном положении.
- Сила воли. Регулярные занятия спортом требуют постоянства и борьбы с ленью. В режиме тотальной загруженности закономерно отсутсвие свободного времени, но этим красоткам удается качественно совмещать спорт, любовь, карьеру и уход за собой.
- Своим примером они показывают, что все возможно при большом желании и усердии. Главное - упорно идти к своей цели.
Как вы думаете, пресс в женской фигуре - это красота или элемент мужественности?
