Что делать, чтобы ногти росли быстрее: эффективные способы, как отрастить ногти и рекомендации профессионалов

Что надо делать, чтобы ногти росли быстрее? Сейчас разберемся в этой теме, дадим ценные рекомендации. Красивые ухоженные длинные ногти смогут украсить любую женскую ручку. Ни браслеты, ни кольца не смогут создать такого эффекта. Но вот отрастить такие длинные ногти – это достаточно непростая задача. Их необходимо постоянно подпиливать, следить, чтобы не расслаивались, не ломались. Также иногда нужно пить витамины для их укрепления. Поэтому всегда существует актуальный вопрос: как ногти могут расти быстрее? И при этом, чтобы они были крепкими и здоровыми. Можно, конечно же, и нарастить ногти гелем или акрилом. Но при этом спиливают верхний слой, в итоге свои ногти портятся, отрастить потом их достаточно сложно и долго. К тому же они не будут слишком тонкие.

Что надо делать, чтобы ногти росли быстрее? Советы

Первое, что нужно, это стимулировать их рост. Хотя этого, конечно же, будет недостаточно. В среднем ноготь растет 3-4 миллиметра за месяц. Если посчитать, то они вырастут за пару месяцев достаточной длины. Но проблема не в том, насколько медленно они растут, а в том, что часто ломаются. По этой причине приходится их все время спиливать и укорачивать. И кажется, что их длина стоит на месте.

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях? Действовать необходимо в комплексе:

1. Обязательно сделать крепче ногтевые пластины местно. Для этого нужно делать ванночки с различными питательными добавками, укрепляющие масла, кремы.
2. Есть пищу, богатую витаминами и кальцием. Если этого будет недостаточно, то начать принимать витаминные комплексы, их можно купить в каждой аптеке.
3. Чтобы стимулировать рост ноготков, нужно улучшить микроциркуляцию крови возле них. В этом помогут массажи и средства, расширяющие сосуды.
4. Очень аккуратный маникюр, чтобы не было отслойки ногтя.

Все, что описано выше, нужно делать постоянно, а не одноразово. Некоторые изменения, конечно, можно увидеть и сразу после первой процедуры. Но настоящий эффект будет через месяц примерно.

Методы укрепления ногтя

Нужно местно укреплять ногти, тогда результат появится максимально быстро. Пока будет проводиться комплекс мероприятий по отращиванию ногтей следует отказаться от покрытия ногтей лаком. Для того чтобы витаминам ничего не мешало питать ногти. Нужно чередовать укрепляющие процедуры.

Маски для длинных и крепких ногтей

В масках содержится большая концентрация питательных веществ. Поэтому они продолжают действовать, даже когда их смывают. Лучше всего для нанесения маски выбирать вечернее время суток. Потому что так руки за ночь впитают все необходимые полезные вещества, и не будет возможен контакт с водой и разными средствами с химией, вроде "моющих" для посуды.

Желатиновая

Как делается желатиновая маска для ногтей? Выполняйте все по инструкции:

1. Чтобы ее приготовить, нужно полторы ложечки столового пищевого желатина разбавить в стакане холодной обычной воды.
2. Потом нужно дать десять минут смеси постоять, затем подогреть все это до получения кашицы.
3. Потом держать ноготки в ней минут 10.
4. После этого высунуть пальцы, но не вытирать, дать так обсохнуть. Можно использовать фен для быстрейшего высыхания.
5. Затем нужно надеть тканевые рукавички.
6. Проходить так час. Потом смыть все под горячей водой, без гигиенических средств (мыла или геля).

Эта маска сделает ногти боле упругими. Они будут меньше повергаться слоению и ломкости. Это один из методов того, как отрастить длинные ногти в домашних условиях. Делать эту процедуру необходимо один раз в неделю, можно и два раза.

Восковая маска

Восковая маска для ногтей делается так:

• смешать сто грамм настоящего воска пчелиного плюс 1 ложечку столовую натурального меда;
• разогревать, все время помешивая, пока не растопится;
• затем окунуть пальчики в теплую массу на несколько минут, потом достать и ждать, пока обсохнут;
• надеть тканевые рукавички и ложиться в них спать;
• утром снять рукавички и смыть смесь, что осталась, теплой водой;

Благодаря тому, что мед и воск имеет большой уровень аминокислот и витаминов, ноготки быстро начинают рост и укрепляются. Применять такую маску необходимо курсами десять раз через день.

Маска из перца

Маска из перца красного для ногтей делается так:

1. Для этого перемешать половину чайной ложечки красного перца меленого плюс одну столовую ложку обычного увлажняющего крема для рук.
2. При помощи турунды нужно нанести эту смесь на ногтевую пластину и кутикулу.
3. Надеть х/б рукавички, наверх еще одни теплые.
4. Через некоторое время будет немного жечь.
5. Спустя 10 минут смыть смесь водой теплой и мылом, намазать кремом.

Красный перец подействует так, что кровь начнет приливать к кутикуле и провоцировать рост ногтей. Если будет очень сильно жечь, не стоит терпеть, нужно сразу же смыть все. А в другой раз можно класть перца в два раза меньше.

Ванночка масляная

Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Применяйте ванночки. Для ногтевых пластин они служат отличным средством, способствующим увлажнению рук. Дабы достичь большего эффекта, можно делать их с горячей водой (примерно градусов 40).

Ванночка масляная делается так:

1. Замешать сто миллилитров масла из оливок плюс две столовые ложки натурального меда и три капли аптечного йода.
2. Смешать и разогреть получившуюся смесь, подержать в ней пальцы 10-15 минут.
3. Вытереть руки салфеткой сухой или полотенцем, затем надеть хлопчатобумажные рукавички.
4. Можно подержать пару часов, а затем смыть, а можно и на ночь оставить.

Эту ванночку нужно использовать не только для укрепления ногтей, но и для ухода за кожей рук. Не нужно мазать кремом руки, после этой маски кожа будет и так гладкая и бархатистая.

Ванночка с лимоном и солью

Вот как делается такая ванночка. Пошаговая инструкция:

1. Взять стакан с горячей водой, добавить в него две столовые ложки морской соли плюс 4 ст. л. выдавленного лимонного сока.
2. Окунать только концы пальцев в эту смесь на минут пятнадцать. Руки лучше не опускать, коже такое не нравится.
3. Вымыть руки через пятнадцать минут, намазать их кремом.

Такая ванночка просто незаменима, если нужно не только сделать крепче, но и осветлить ногти. Например, после процедур с применением йода или если наносился лак без слоя базы.

Ванночка с яйцами и медом

Сначала нужно перемешать один желток яйца, 50 грамм меда и сто миллилитров сливок. Потом нужно смесь разогреть, чтобы была теплой. Необходимо подержать руки в такой ванночке минут пятнадцать. Потом вымыть теплой водой без гигиенических средств, вытереть полотенцем.

После этой ванночки можно намазать ногти йодом. Он очень сильно укрепляет их. Желтыми они не станут, если сделать это однократно. Проводить полный курс с йодом не стоит. Так как ногти примут желтый цвет.

Массаж

Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее? Тепловое воздействие ускоряет процесс роста. Но нужно обязательно помнить о такой процедуре, как массаж. 10 минут в день массажа с витаминным комплексом дадут свои результаты.

Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Как вы поняли, массаж может помочь. Как его делать, мы расскажем далее. Для начала нужно приготовить все для процедуры. Взять мисочку, в которую налить теплую воду, и добавить в нее витаминные ингредиенты по своему вкусу, масла, витамины из ампул и так далее.

Потом положите в ванночку пальцы, помассируйте кутикулу и ногтевые пластины противоположной руки. Затем поменяйте руки. Массируйте движениями, напоминающими круг, не надавливая слишком сильно. Делайте массаж по очереди каждого пальца в течение 45 секунд примерно.

Что нужно делать, чтоб ногти быстро росли? Используйте витаминные растворы. Можно применять как обычные капсулы "Аевит", так и купить в аптеке масляные капли ретинола (витамин А) и токоферола (витамин Е) и смешать их вместе.

Некоторые движения сами по себе делают массаж пальцев. К примеру, печатая на клавиатуре компьютера, когда играете на пианино, стучите по клавишам. Это тоже некий массаж.

Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Аккуратный безопасный маникюр

Когда девушки решают отрастить длинные ногти, они редко думают о том, что обычный маникюр может отодвинуть их план на неопределенное время. Потому что ногти из-за маникюра все-таки испытывают микротравмы.

Как сделать маникюр безопасным, что делать, чтобы ногти росли быстрее:

1. Нужно забыть про железные пилки, они ужасно слоят ногтевые пластины. Нужно купить картонную или стеклянную. Сильно нажимать, когда пилите, не стоит.
2. Движения нужно делать от центра ноготка до краев.
3. Подпилив ногти, обязательно отполируйте их бафом, чтобы закрыть от попадания химии и влаги.
4. Не стоит использовать ремувер (средство для того, чтобы удалять и размягчать кутикулу). Оно все равно задевает ногтевую пластину и портит ее.
5. Самый безопасный вариант - это просто палочкой из дерева отодвигать кутикулу. Лопатки из металла травмируют ноготь.

Стоит обязательно придавать значение увлажнению и питанию рук. В сумке должен всегда находиться крем для рук.

Питание

Что делать, чтоб ногти росли быстрее? Правильно питаться. Крепкие и здоровые ноготки напрямую зависят от питания человека.

Нужно отказаться от жестоких диет. Они дают организму лишь истощение, никаких минеральных веществ и витаминов. Нужен сбалансированный рацион, чтобы в него входили множество различных полезных веществ. Что надо делать, чтобы ногти росли быстрей? Кушать белковую пищу, овощи и фрукты.

Также необходимы продукты, богатые ненасыщенными жирами. К примеру, арахис, креветки, лосось и другое.

Заключение

Теперь вы знаете, что нужно делать, чтоб ногти быстро росли. Советы, данные в статье, помогут вам в этом. Будьте всегда красивыми!